Olá, hoje de manhã quando pesei, fiquei muito feliz!
Agora são 2,2 kg a menos!!
Tirando essa alegria, nada de diferente...
Meu dia foi assim:
Café da manhã:
1 iogurte zero
Almoço:
6 almôndegas de queijo
1 potinho de mousse clight
Lanche:
1 iogurte zero
Quando cheguei em casa:
4 fatias de peito de presunto
Janta:
Mexidão de 2 ovos, presunto e queijo
**Durante o dia tomei mais de 1,5l de água.
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Beijos Bu.
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