Está tão difícil, estou tão desanimada comigo mesmo.
Não sei o que fazer..., e a TPM ainda não me ajuda!
Quero fazer tanta coisa, mas a preguiça também não ajuda.
Faz parte, eu acho...
Meu dia foi assim:
Café da Manhã:
1 iogurte natural
Almoço:
Self-service (Bife e salmão ao forno)
Lanche da tarde:
1 yogoberry natural M
Janta:
Coca zero
Queijo branco
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Beijos Bu.
e ai, vc ja perdeu quanto? depois de tantos dias de dieta? estou no 4o dia de fase cruzeiro. Ainda faltam 60. :/ queria saber se ta dando certo pra ti!
ResponderExcluirAhhh e não desiste não! :)
ResponderExcluirNão vou desisti não Ca!
ResponderExcluirAté o Natal, perdi 11kg..., nesses "brincadeiras de final de ano, engordei 2kg e agora estou voltando ao peso que eu estava.