Ingredientes
1,5 col de farinha de aveia
1 col de iogurte zero
1 ovo
Modo de preparo:
Coloque a frigideira em fogo baixo.
Enquanto aquece, em um recipiente misture bem todos os ingredientes.
Coloque a mistura na frigideira, aguarde aproximadamente 2 min e vire o lado, aguarde aproximadamente mais 2 min, e pronto!
* Você pode rechear como desejar, coloquei presunto e queijo e ficou ótimo.
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