Gelatina Duo

Ingredientes:
2 gelatinas zero (do sabor que preferir)
1 iogurte desnatado
5 col de sopa de leite em pó
500 ml de água fervente
250 ml de água gelada
adoçante á gosto

Modo de preparo:
Faça 1 gelatina conforme as indicações da caixinha (dissolver em 250 ml de água fervente e acrescentar 250 ml de água gelada. Colocar e taças e levar a geladeira.
Quando essa já estiver endurecendo, aproximadamente 1 hora depois, comece a preparar a outra.
Dissolva a gelatina em 250 ml de água quente e bata no liquidificador junto com o iogurte, o leite em pó e o adoçante.
Coloque por cima da outra gelatina que já está pronta e leve novamente á geladeira, por aproximadamente 1 hora.


**Lembre-se sobre a quantidade de gelatina por dia.
Dividi em quatro taças, como são 2 gelatinas em 1 (posso comer apenas 1 potinho por dia).